您的位置:首页 >> 资讯 >> 营养保健 >> 膨化食品优缺点与选购方法

膨化食品优缺点与选购方法

  2009-7-3  来源:  点击数: 41  字体:[小] [中] [大]

膨化食品的概念及分类

膨化食品的概念:说起膨化食品人们马上会想到雪饼、薯片、虾条、鸡条等食品,若让大家给膨化食品下个定义那就是一件困难的事了。国内营养学界认为膨化食品又称挤压食品、喷爆食品、轻便食品等等,近年来被成为休闲食品中的新秀。具体讲,膨化食品是以谷物、豆类、薯类、蔬菜等为原料,经膨化设备的加工,制造出品种繁多,外形精巧,营养丰富,酥脆香美的食品。

膨化食品的分类: 按照生产工艺膨化食品可分为三类。其一,以玉米和薯类为原料生产的膨化食品一;其二,是以植物蛋白为原料生产组织状蛋白食品;其三,是以谷物、豆类或薯类为原料,经膨化后制成主食。按照食物的功能可分为以下几类:主食类,烧饼、面包、馒头、煎饼等;油茶类,主要是膨化面茶;军用食品,包括压缩饼干;糕点类,桃酥、炉果、八件、酥类糕点、月饼、印糕、蛋卷等;小食品类,主要包括米花糖和凉糕两类;冷食类,冰糕、冰棍的填充料。

膨化食品认知中的利弊对决

  目前,由于膨化食品的生产设备相对简单、易操作,且投资较少、收益快,所以膨化食品产业发展非常迅速,外加膨化食品有着营养元素耗量小、口味酥脆、易消化吸收等特点,快速成为休闲食品的主力军。但是,部分营养专家称膨化食品血铅含量过高,长期食品会引起消化、贫血等疾病,由此膨化食品在消费者中展开了一场激烈的利弊对决战。

膨化食品的优点

据膨化食品的工艺资料显示:膨化技术可以使淀粉彻底α化(所谓α化是指食品中的生淀粉即β淀粉变成α淀粉),已经变成的α淀粉,经放置后也不能复原成β淀粉,于是食品保持了柔软、良好风味和较高的消化率,这是膨化技术优越于其它物理加工方法的又一特征,它为粗粮细作开辟了一个新的加工领域。由此,它呈现出以下优点:

口感美味且价格便宜:粗粮经膨化后,粗硬组织结构受到破坏,再也看不出粗粮的样子,吃不出粗粮的味,口感柔软、好吃;从生产工艺上来讲,应用间接加热膨化机,每公斤玉米加工成膨化粉后,加工费约为6分,也就是说每公斤膨化玉米粉的售价是2角6分。我国地方职工每月每人按10公斤粗粮计,每人的月开支只增加6角,这是人们在经济上能够承担的。

营养素损失少且易于消化吸收:膨化技术不仅改变了粮食的外形,也改变了内部的分子结构,粮食的维生素受破坏较少(如:维生素Bl、B6的含量明显高于蒸煮后的食品);膨化技术使淀粉彻底熟化,膨化食品内多呈多孔状,水溶性质增加,有利于胃肠消化酶的渗入,提高了营养素的消化吸收率,便于人体吸收(如大米蒸煮后蛋白质消化率为75.3%,而膨化后可提高到83.8%)。

食用方便且易于储存:粗粮经膨化后,已成为熟食,可以直接用开水冲食,或制成压缩食品,或稍经加工即可制成多种食品。食用间便、节省时间。只要粮食部门或厂矿、企业、机关、学校供应膨化粉,在家庭或集体食堂都可以加工调制,成为名符其实的方便食品;粮食经膨化,等于进行了一次高温灭菌,膨化粉的水分含量都降低到10%以下,这样低的水分,限制了虫、霉滋生,加强了它们在储存中的稳定性,适于较长期储存,并宜于制成战备军粮,改善其食用品质。

[打印] [关闭
 
   网友评论
当前还没有评论
发表点评
评论内容:
您必须登入后才能发表点评,请登入或者注册一个账户。
  热门推荐
  最新图文
最IN的梨子食疗法
梨子能提供钾和纤维质。选购时要注意果实坚实但不可太硬....
菜市场里的3种中草药
芦荟不是中国本土的植物,是从非洲传过来的。它得以在世....
午餐多吃素 下午不犯困
一吃完午饭就开始犯困,是很多人再熟悉不过的体验了。这....
牛奶不宜与3类食物一起吃
牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质,营养专....
爱美女性不宜多吃的食物
西点含很高的热量,而且大部分来自脂肪。此外,大家都喜....